Joga with Aleksandra – grupa

Witaj,

Jestem Aleksandra, miło Cię poznać :)

Jestem certyfikowanym nauczycielem Mama Baby Yoga 100h oraz RYT200 Multistyle Vinyasa Ashtanga Yin. 

Zapraszam Cię na zajęcia w stylu Slow Vinyasa. Będziemy wykonywać łagodne ruchy połączone z oddechem, które mają na celu rozluźnienie ciała i umysłu. 

Dzięki praktyce poprawisz przepływ energii w swoim ciele. Nie zabraknie również medytacji oraz technik oddechowych.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz zadbać o swoje ciało oraz umysł to serdecznie zapraszam Cię do mojego świata jogi.

Do zobaczenia na macie :)

Zapisz się na zajęcia

Sat Nam,

Aleksandra